宝爸宝妈们都想给自家宝宝最好的,连冲奶粉的水也颇为讲究。有的选择矿泉水,有的用纯净水,有的甚至还会购买婴幼儿专用水……那哪些水不能冲奶粉呢?
1、矿泉水
刚出生的宝宝如果长期喝矿泉水,不但各方面的营养供给缺乏,还可能会引起小儿的肠胃积食或尿结石。矿泉水,矿物质含量较高,这些矿物质会给宝宝的肠胃功能增加负担,损害宝宝的脾胃,还可能让宝宝因为长期无法顺利吸收营养而导致身体虚弱,营养不良。
2、纯净水
爸爸妈妈们或许会觉得纯净水无污染、无负担、更健康,但其实正因为“太纯净”,不含任何微量元素,并不能给宝宝提供相关微量元素的补充,反而还会在排出体外时,带走其体内原有的部分有益矿物质和微量元素。
3、井水与山泉水
由于井水与山泉水属于地下水源,容易出现农药污染,重金属含量超标,不溶性杂质较多等情况。
另外,米粉和各类汤汁等会破坏奶粉本身的营养结构,增加宝宝肠胃负担。因此,爸爸妈妈们也不要用它们来冲调奶粉哦。
小库建议,
严格按照罐体冲调说明的取量和温度冲调,先水后粉,精确平勺;避免因奶液过浓或过淡而导致宝宝营养摄入不够或便秘、积食等。
搓奶时,采取左右揉搓或底部晃圈的方法,不要剧烈摇动;避免奶液产生过多气泡,造成宝宝吸入后,产生吐奶、肠胃不适等症状。
平时妥善储存奶粉,同时在冲调时注意器具和手部卫生,冲好后尽快给宝宝饮用,不喝剩奶,尽量避免整个过程产生污染。
选择普通烧开晾好的白开水,通过合理的冲调方式,才是保证奶粉营养被宝宝合理吸收的正确方法。