0-6个月的宝宝建议选择维生素ad或者鱼肝油;
6个月以上建议选择维生素d3或者鱼肝油。
因为母乳或者奶粉中含量较少,不能完全满足宝宝的需求。所以建议额外单独补充。适量补充鱼肝油或者维生素ad或者维生素d可以促进钙的吸收预防缺钙、预防夜盲症等症状。
宝宝长期缺乏维生素ad,有可能会造成缺钙如佝偻病或者夜盲症甚至小儿抽搐。
一天之内只吃一种,奶后或者饭后吃,一般选择在早上吃。
不是,这些只是帮助钙的吸收,如果宝宝缺钙了,还是要补钙的;不缺就不用单独补钙了,切记胡乱给孩子补钙。
当然可以,dha俗称脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎儿、婴幼儿智力和视力发育至关重要,从怀孕时期就可以补充。(特别是纯母乳喂养的宝宝,可以选择妈妈补充,这样既能通过母乳给宝宝提供丰富的dha,同时妈妈也补充了,还能改善“一孕傻三年的孕产后遗症”。)
注意:
在选购产品的时候一定要看维生素a和d的含量,宝宝每天维生素a摄入1500iu(500ug)、维生素d400iu(10ug)即可。